水分
シモゲル
味いちばん（ほうれん草）or 美翠（小松菜）、くらま（大根）、舞の海（白菜）
クリスピーノ（サボイキャベツ）、蓮根、ロングスリムor ウィンベル（ブロッコリー）
あやめ雪（かぶ）
虹色サラダ 荒磯の王者
パーマグリーン（からし菜）、サラダあかり（赤軸ほうれん草）、さとゆたか（春菊）
カリフローレorミケランジェロ（ロマネスコ）、パワールビー（紫キャベツ）
よしき（キャベツ）、もものすけorあじ紅（赤かぶ）、金柑（庭）
サイボクGP肩ロース 春菊・軍配
十勝こがね・アンデスレッド（じゃがいも）、夏扇（長葱）、土垂（里芋）
紅くるり（大根）、デトロイト（ビーツ）
自家製天然酵母のカンパーニュ、セーグル、フォカッチャ
デザート ・ お飲物
今週のデザートから
焙煎工房珈琲豆蔵さんの珈琲 または マミーさんのハーブティー
野菜：柴海農園さん、あかさか野菜さん 肉：サイボクさん 蓮根：武井れんこん農園さん
厥魚群
＜和菓子＞
●万両（金団）
＜洋菓子＞
●牛乳のいいとこどり
●チョコレートの貴婦人
●おもひでシフォン 原点回帰
●巻 ストラッチャテッラ
●ムース・キャラメル ジャンジャンブル
●チーズ×黒胡椒
●タルト 狭山茶＋黒胡椒